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今朝は稲穂ソフトチームの練習日で、今日をもって来年の春までオフシーズンに入ります。が、２９日（日）は稲穂チーム主催の稲穂杯という親善試合があって６チームから７チームがエントリーしていて、選手として参加されるみなさんは昼の部の大会よりも夜の部の交流会を楽しみにしているようなのですが、私の方はチームの優勝と個人賞のＭＶＰ賞の獲得を目指して色々と策を練っているところです。今朝は私を入れて５人の参加でした。練習中に鶴岡ソフトボール協会会長のＯさんが自転車に乗ってぶらりとやって来て、私のピッチングをフェンスの外から見ていたのですが、暫らくしてグランドの中に入ってキャッチャーの傍で見たりベンチから見学されたりして、練習が終わってからＯさんから｢もっともっとスピードが出るよ。気になったのは投げる前の右肘が体にくっつき過ぎて窮屈な感じになっているので、もう少し脇を開けて胸の前を広く開放した方がいいよ｣と貴重なアドバイスを頂いて、会長のＯさんとは面と向かって会話をしたことがなかったのでちょっと緊張しましたが、すごく嬉しかったです。いつも練習後は赤川の砂利道を走るのですが、中止にして赤川のグランドのネットに向かってＯさんのアドバイスを参考にして投げてみたところ、しっかりとボールが人差し指に引っ掛かってすごいボールを投げることが出来ました。会長のＯさん、流石です。

２１日（土）の午後、神経伝達調整法のお試しキャンペーンで来られた６０代女性のＭさん。施術中にＭさん｢娘がお父さんの体を心配して近くの整体院に連れていったんだけど、お父さん、整体は料金が高いから続かないよと言って治療を止めてしまったのよ。飲み食いには平気で毎月何万円も使うのに自分の体の手入れにはお金を使わないで何を考えているのかわからないわ。回りの男性もちゃんと治さないで痛いのを我慢してるのがいっぱいいるのよ｣と言います。まったくもって同感です。症状が悪化するまで我慢して我慢できない状態になってから病院に駆け込んだ時には治らない、手術をすすめられる、手遅れの状態になっています。健康保険を使える医療機関の窓口負担は安いかもしれませんが、健康保険料はしっかりと徴収されていますから私から見れば整体の方が断然に費用が安いです。年々、保険料が高くなって払えなくて滞納する家庭も増えているようです。これからの将来のことを考えた時、症状が悪化する前に体の手入れをした方が病気になりにくい体を作ることができますから、辛い思いをしないで済みますし費用の負担も軽く済みますよ。

昼休みに妻と二人でちょっと早い墓参りに行ってきました。下川の善宝寺のお墓に行ってみると蚊がたくさん飛んでいて、蚊を追い払いながらバタバタしながらのお参りになってしまって、私はおでこと頸の後ろと左手の３ヵ所を刺されてしまいました。家に帰ってさっそくばんのう酵母くんを擦り込んで、数分後にもう一度擦り込むと痒みは消失して腫れもなくなりました。今年の夏は家のまわりの草むしりと畑の作業時にあっちこっち蚊に刺されましたが、ばんのう酵母くんにはずいぶんと助けられました。

メンテナンスで来られている３０代女性のＨさん、最初はギックリ腰で来られたＨさん｢年に数回ギックリをやっていて、これから先の将来のことを考えると心配になってきたので、今回は定期的に通って体のバランスを整えてしっかりと治したいのでよろしくお願いします｣と言われてメンテナンスで治療しているのですが、仕事が忙しくて疲れが溜まってくると痛みが出て良かったり悪かったりの繰り返しで、治療中にいつも気になっているのがうつ伏せになると骨盤全体が大きく左の方に捻じれていて、これがなかなか改善できなくてお腹の方に問題があると察して私｢Ｈさん、お腹の調子はどうですか？｣Ｈさん｢調子は悪くありませんが便秘はあります。若い頃からずうっーと便秘で何をやっても効果がなかったのでこんなもんだと諦めています。１週間トイレに行かないのもざらです｣と言います。これは体の治療よりも便秘を解消しなければだめだなと思い、私が毎朝行なっている体幹トレーニング指導しました。それから１週間後に来られたＨさんを見て吃驚です。お腹廻りがスッキリと凹んでいて、Ｈさんから｢あれから腰の調子が良くてトイレにも２日に１回は行ってます。教えてもらったトレーニングが効いているみたいで、トレーニングが終わる頃にはトイレに行きたくなるんですよ｣と嬉しいお言葉を頂きました。うつ伏せでの骨盤の捻じれも解消していてこれまた吃驚です。Ｈさんには治療よりも便秘解消目的の体幹トレーニングが効いたみたいです。便秘が解消してお腹がスッキリ凹んで、骨盤の捻じれが解消して腰の痛みも楽になって本当に良かったです。

今回、神経伝達調整法のお試しキャンペーンを来週の１７日（火）から１２月３０日（月）までの期間行なうことにしました。初回に限り５０００円のところを１９００円で提供します。以前に来られた方、最近ご無沙汰している方も歓迎しておりますので、この機会に当院に足を運んでもらえたら嬉しいです。神経伝達調整法は超ソフトタッチで気持ちよくて眠ってしまうくらいの手技療法です。筋肉や骨格だけでなく神経系を調整しますので、身体のバランスが整い、自律神経系の働きを調和させて内臓機能を高めて不調の改善にも効果があります。ぜひ一度、体験してみて下さい。今回のキャンペーンの情報はホームページのトップと９月１５日発行の鶴岡タイムスにも載せますので、よろしければ見て下さい。

一昨日はおはようソフトＤクラス優勝の祝賀会があって稲穂会館に行ってきました。優勝カップにビールを並々と注いでみんなで回し飲みです。生ビールで喉を潤し枝豆と豚汁が最高に美味しくて、選手として参加されている女性のＫさんに日本酒をお酌してもらって、ついつい飲みすぎてしまいました。いつもキャッチャー役を買ってくれる先輩格のＮさんが隣の席に来てくれてＮさん｢いつも良輔と呼び捨てにしてごめん、これでないと気合が入らないんだよ。伊藤君の球は受ける度にスピードが増してきて、この前の練習ではボールがホップして何度か捕り損ねてしまったよ。週に２回、伊藤君のボールを受けるのが楽しくて楽しくてしょうがないんだよ、これからもずうっと伊藤君のボールを受けることができたら嬉しいよ。｣と言ってくれてありがたかったです。祝賀会の途中で高校生のサッカー少年が遊びにやってきて、私を見て少年から｢整体の伊藤先生ですよね、小学生の時にお世話になったＥです。｣と声をかけられて吃驚です。この場所で５、６年ぶりに立派に成長したＥ君と再会するとは思いもよりませんでした。楽しい祝賀会に参加できて良かったです。

お盆明けから第４学区のおはようソフト大会がはじまっていて、私は古巣の稲生ソフトＢチームのメンバーに入れてもらい第１戦はライト７番で出場。第２戦目はチームのエースピッチャーが都合で来れなくて急遽ピッチャーとして投げることになり、塔和と小真木の合同チームと対戦しました。７対２で負けましたが稲生のメンバーから｢今日はエラーで負けてしまったよ、伊藤さーん、今日は良かったよ、ナイスピッチング｣のお言葉を頂き嬉しくなりました。第３戦目は美原チームとの対戦があって、監督さんから｢伊藤さん、投げられますか？｣と言われて｢はい、投げます｣と即答です。結果は５対３で負けましたが、私としては満足のいく投球ができたと思っています。春の大会よりもスピード、コントロール、配球も良くなり８月に入ってから急成長しているのを実感しています。今回は２連敗しましたが帰り際にエースピッチャーのＩさんから｢ナイスピッチング｣と声をかけられました。

稲穂ソフトチームの朝練は毎週、水曜と日曜にあるのですが、一昨日は私を含めて５人の参加でした。いつもこんな感じで参加者が少ないのでチーム練習はほとんどできていない状態で、来年のことを考えると少し心配になってしまいます。一昨日は先輩格のピッチャーのＫさんがキャッチャー役を買ってくれて１００球ほど投げ込みました。投球フォームを変えて投げたのでコントロールが定まらず良くなかったのですが右膝の負担が軽くなったみたいで、いつも投球後に赤川の砂利道を走ると右膝に痛みが出るのですが今回は痛みも出ずに調子良く走ることができました。

２ヶ月前から右膝部に痛みがあって、ピッチング時に右足を踏み出す際に右膝を外側に捻る動作が入って、それを繰り返しているうちに関節部に炎症が起こってしまったみたいです。ウィンドミル投法の場合は、どうしても踏み出した時に膝に捻る動作が入るので膝を痛めてしまう選手が多いのですが、私も春から夏にかけて頑張りすぎてＤクラス優勝の代償として右膝を痛めてしまいました。この一ヶ月間、色々考えて一昨日は膝に捻りの動作をいっさい入れないでホームベースに向かって真っすぐジャンプするような踏み出しに変えてみました。これだけで膝の痛みは８割ほど改善しました。我ながら吃驚してます。

時々メンテナンスで来られている７０代女性のＳさんから孫も診てもらいたいとの予約が入り、１４日と１６日に一緒に来院されました。お孫さんは２０代女性のＳさん。東京在住の方で帰省中を利用して来院されました。主訴は半年前から左肩部と左鎖骨の下部と左胸の下部に痛みがあり、１月前からは腰部と尾骨まわりに痛みが出現して東京でも治療を受けていたそうですが、なかなか痛みがとれなくて困っているご様子でした。立位分析では左足に体重が乗っていて体全体が左に傾いて頭は４cmほど左にずれこんでいました。座位分析では左臀部に体重が乗りすぎて体全体が左に傾いている状態。さっそく座り方の指導からはじまって歩き方、立ち方、手の使い方を一通り指導して、立位、座位、歩く姿勢も良くなり、座位で左肘を施術中にＳさん｢えー、あのー、鼻のつまりがなくなっていまーす｣と吃驚するやら嬉しいやらの驚きの声を発します。１月前から鼻がつまっていたとの事で、主訴の痛みよりも鼻のつまりが改善した事の方がよっぽど嬉しかったみたいです。この２日間、体の変化にいっぱい感動していただいて嬉しい限りです。

おはようソフトＤクラスの優勝決定戦は先週の金曜日に行なう予定でいたのですが、雨で流れて今日になってしまいました。今年は雨の日が多くて他のチームでは雨で流れた試合の再試合が流れ流れて５回目でやっと実現したところもあって選手も審判もとても大変だったと思っています。今日の優勝決定戦の相手チームは田川クラブで結果の方は１回表に１失点、５回表に１失点しましたが、味方打線が８点を取ってくれて２対８で勝利する事が出来ました。投球内容は四球が１個にヒットは６、７本打たれましたが、長打がなくて単発で終わってくれたのでこの６試合の中では最小の２失点に抑えることが出来ました。一番の収穫は三振を取りたい場面で三振狙いで３個の三振を取れたことです。昨年はストライクを取るのに四苦八苦していたのに、今年は三振狙いで三振が取れるようになった自分自身にすごく驚いています。練習でいつもキャッチャー役を買ってくれる先輩格のＮさんが｢伊藤君はだんだん良くなっているよ、ボールは速いし重いし、そう簡単には打たれないよ｣と褒めてくれます。ピッチャーの良い所を伸ばしてくれて気分良く投げさせてくれるのが上手くて、Ｎさんのお蔭で今年は成長することができました。Ｎさんに感謝します。