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トレーニング室

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我が家の6畳間のトレーニング室です。前からあったレッグマジックサークルと、緑色の変な形をした物は3月に購入したバウンズシェイプというエクササイズマシンで、座ってお尻をポンポンと弾ませる事ができます。この部屋の中で、一番力を入れているのはバットでの素振りです。

50代の頃は、けっこうなホームランを打ってたんですが、60代に入ってからは1本も打ってません。今年は是が非でも1本は打ちたいので、大谷選手のホームランをイメージしながらバットを振っています。


鶴岡いとう筋整復院のいとうです。

接骨院から整体院に切り替えて20年目、現在では頭痛、偏頭痛、むちうち、アレルギー疾患、精神的ストレス疾患、内臓機能低下にも対処しております。

時々ブログを書いています。こちらからご覧ください。