院長のブログ

鶴岡市ソフトボール協会の理事に選任されました

昨年の夏に、他チームの試合を車の中で見てたら、理事長のMさんが近づいてきて「伊藤さんに理事をやってもらいたいのよ。来年、お願いできないかな?」と言われて、「えっ?、自分に理事が務まるの?」と思いましたが、引き受けることにしました。

2月に正式に理事会で承認を受けて、今週は2日間、役員会に出席しました。今年は酒田シニアソフトボールクラブに入会して全国大会を目指しているので、選手と役員で一気に忙しくなってきました。


身体が教えてくれる

妻が買ってきてくれた葉ボタンです。

2月初旬に40代女性のMさん(教員)が頸部痛で来院。元旦の日から急に頸の後屈が出来なくなり、うがいや目薬をさす事が辛いのと、枕をすると逆に痛くて、枕をしないで寝ていますと訴えます。病院の検査では頸椎の4番と5番の間が詰まっていると言われたそうです。

調整は頸椎1番と頭蓋調整と胃に反応があったので調整を施しました。これで普通に天井を見上げる事が出来るようになり、毎日食べているチョコレートを控えるのと、座り方と歩き方を指導して終了しました。

今週が2回目の来院で、Mさん「姿勢を真っすぐにして気をつけていたら、座っている時に右足首が捻じれていて、しっかりと床についていないのがわかりました。不思議だったのは右足をしっかりとつくようにしたら、頸の方もぐーんと良くなりました。チョコレートはあれから食べていません」と話してくれました。調整はストレスに反応したので調整を施して、両腕のストレッチを指導して終了しました。

今回は、Mさんが足首の歪みに気づいてくれたお陰で施術の方は2回で終了しました。

 


金峯山です

当院の近くを流れている青龍寺川の橋の上から撮りました。川の向こうに映っているのが金峯山です。

先週、当院のブログを見たという方から「2012年の8月31日付のブログですが、金峰山となっているのを金峯山に変えてもらえますか」という電話が入りました。早速、訂正を試みたのですがPC操作が苦手で上手くいきませんでした。今月末にツルカンシステム株式会社の渡部さんが来られるので、その時までもう少し待ってて下さいね。

 

 


幻聴と不眠

今週、60代女性のHさん(無職)が初めての来院。昨年の12月から不眠になり、お医者さんから3種類の薬を処方されているものの効き目がないとの事で来院されました。

Hさん、ちょっと話をしてもいいですかと言われて、昨年からの家庭内の出来事を延々と話されて、かなりのストレスを抱えているのが分かりました。そして、今は一人暮らしのHさん「毎日、夜中の1時~1時半になると頭の上の方で物音がするんです。これが怖くてこの時間になると目が覚めてしまうんです。業者さんに頼んで屋根裏を調べてもらったんですが、動物が入ってきた形跡もないという事なんです」と言います。

立位分析では体幹と頭は右側に大きく傾いて、猫背も気になりましたので普段の座り方を聞きますと、朝から晩までコタツに脚を伸ばして座っていると言います。Hさんには、座るのをやめて大の字になってずーっと寝てて下さいと言いました。(猫背の矯正も考えて)調整は頭蓋調整と頸椎1番と右股関節を調整して終了しました。

立位分析では3割改善して、歩行時の姿勢をチェック中に、Hさん「何か、違います」と言います。そして、Hさん「今日から教えてもらった事をちゃんとやってきます」と力強く言ってくれました。不安でいっぱいの体と気持ちが少しだけ元気になったのが解ったみたいです。次回が楽しみです。


メンタルを強くするにはどうすればいいですか?

1週間前、第2の秘密の練習場を見つけました。高速道路の真下で、広い空間で壁投げするのに最高の環境です。雪の日も、雨の日も、風の強い日でも、ここでは365日練習出来ます。

今朝のTVを見てたら少年野球の弱小チームを強くする企画の番組があって、横浜ベイスターズの山崎康晃投手が参戦して投手陣にワンポイントアドバイスしていました。エースの子から「どうしたらメンタルが強くなりますか?」という質問に、山崎投手は「自分も投げる時は緊張します。横浜の球場には平均で28000人の観衆がいて、その中でなぜ投げる事ができるのかというと練習しているからなんです。練習がメンタルを強くするんです」と答えながら、練習で鍛えた指先を見せていました。

明日は酒田シニアソフトボールクラブの練習会があって、午前と午後のダブルで投げてきます。

 


ホームケアセラピーの勉強会を開催します

昨日は、酒田シニアソフトボールクラブの練習会に参加して、汗をいっぱいかいたので八幡町のゆりんこ温泉に寄って、汗を流してから食堂でカツカレーを食べてきました。

2月からホームケアセラピーの体験セミナーを始める事にしました。詳しい内容は今週中にHPに載せますので、よろしくお願いします。もし興味があったらご参加下さい。

 


ポツリと「人に会いたくないんです」

酒田シニアソフトボールクラブから新年会の案内状が届きました。2月15日(土)は酒田で一杯飲んできます。

先週末、酒田から60代女性のWさん(主婦)が初めての来院。1年半前から右臀部から大腿部にかけて強い痛みがあって、腰部脊柱管狭窄症の診断で投薬とリハビリを受けていましたが、リハビリを受けると逆に痛みが強くなるという事で、昨年末にWさんの希望で中止にしたそうです。

立位分析では左脚荷重で側弯が酷くて(急性のぎっくり腰と同じような恰好です)右側頭部がかろうじて中心軸にひっかかっている有様でした。歩き方は立位の時よりも体幹が崩れて危ない状態でしたが、Wさん「今日は、これでも痛みが軽くていい方なんですよ」と言います。そして、ポツリと「人に会いたくないんです」と言います。これを聞いた時に、心の底からWさんを何とかしてあげたいという気持ち湧き出てきました。(治療家になって30年が過ぎましたが、こんなに気持ちが高ぶったのは初めての経験です)

側弯の疑いがあったのでチェックすると問題はなくて、調整は左の頸椎1番、頭蓋調整、経絡の胆経に反応したので調整を施して終了しました。これで、仰臥位での右脚挙上時の強い痛みは半減し、立位分析では右脚にもしっかりと体重が乗るようになり、体幹の側弯は消失。頭が中心軸に寄り8割改善してくれました。

歩き方を指導して、これで歩行時の痛みは消失。自分「なんだか、走れそうですね」。Wさん「私も走れそうな気がしてます」と言って走り出しました。(治療室の中を5~7往復)これからWさんの身体が楽になって気持ちも楽になってくれれば嬉しいです。


走れました

昼休みは、朝日の産直グーでラーメンを食べてきました。景色を眺めながら食事をするのが好きで、月に2~3回は来ています。

正月明けに90代男性のAさんが初めての来院。両脚のふくらはぎが重苦しくて歩きにくいという事で、一昨日が4回目になります。原因はどこかなーと色々調べてみると右膝の運動制限があって、家での座り方を聞きますと、Aさん「畳の生活で左脚はあぐらの恰好で右脚は伸ばして座っています」と言います。これだと骨盤、体幹の歪みを作ってしまい、それが両ふくらはぎの重苦しさになっているのが推測できましたので、先ずは、右膝に狙いを定めて調整を施しました。

アドバイスの方は、1つ目、365日温泉に入っているのを1日置きにしてもらい、右膝の冷却をお願いしました。(右膝に熱感がありました)2つ目、歩き方がガニ股になっていたので正しい歩き方を指導しました。3つ目、いつもの座り方を減らして、椅子を使うのと横になる時間を作るように指導しました。これで、右膝の動きが5割改善し、3回目の来院時にAさん「腰が伸びてきて歩くのが楽になりました」と言ってくれました。

そして、一昨日が4回目で、Aさん「左の脚は9割良くなって右の脚は3割良くなっています」と言ってくれました。調整後、自分「Aさん、体の歪みと右膝の動きが改善して歩くのも楽になっているので、今ここで走れると思いますよ。走ってみますか?」と言いましたら、Aさん走ってくれました。(治療室の中を5往復)走り終えたAさん「走れるとは思ってもいませんでした」と目を丸くして驚いていました。

 

 


うまくいかないから面白い

今年は元旦から小真木原運動公園でトレーニングしています。例年だと3月に入ってからやっていたんですが、今は酒田シニアソフトボールクラブに入って全国大会を目指しているので気合が違います。トレーニングの途中、トイレの大きな鏡の前で投球フォームを毎日チェックして研究しています。

自分だけの理想の投球フォームを目指してはいるんですが、これがなかなか難しくてうまくいきません。でも、うまくいかないのが面白くてピッチング練習だけは楽しくてしょうがありません。仕事や勉強になると、うまくいかなくなると途中で諦めてしまう事が多いんですが、仕事も勉強もピッチングのような心境になってくれれば最高ですね。

 


不眠

昨日は、50分かけて久しぶりに北月山荘に行ってみたら、冬期間休業(12月~3月末まで)の張り紙が貼ってありました。

先週、60代女性のKさん(お客様の声に令和元年11月15日付けで投稿してくれた方です)が9回目の来院。主訴はめまいで、他に便秘、逆流性食道炎、不眠があって、めまいは3回目で治癒。逆流性食道炎は5回目で治癒。その後、便秘も解消してくれたんですが、不眠に関しては薬を飲まないと眠れないという事で、8回目の来院時に薬断ちを提案しました。

自分「Kさんの身体は凄く良くなっているので、薬を飲まなくても眠れると思いますよ。試しに3日間だけ薬を飲まないでチャレンジしてみたらどうですか?。それで駄目だったらまた薬を飲めばいいんだし」と話しをしました。

そして、先週来られたKさんから「眠れなくなってから色んな症状が出てきたので怖かったんですが、挑戦してみましたよ。初日は少し眠れました。2日目は初日よりも眠れるようになりました。3日目になったら9時頃には眠くなって寝ていました。あれから、9時になると眠くなってきて、薬なしで寝ています。正月に兄弟たちから元気になったねと言われました」と話してくれました。良かったです。


鶴岡いとう筋整復院のいとうです。

接骨院から整体院に切り替えて17年目、現在では頭痛、偏頭痛、むちうち、アレルギー疾患、精神的ストレス疾患、内臓機能低下にも対処しております。

時々ブログを書いています。こちらからご覧ください。