院長のブログ

体を絞りました

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GEDC0585

今朝は今年はじめての赤川の砂利道を走ってきました。毎年、走り始めの時は最後まで走りきることが出来ずに歩いたりしていたのですが、今年は楽に走り終えることが出来ました。去年の今頃は83㌔もあって体が重かったのですが、今は78㌔台をキープしています。なんで減ったのかと言いますと、正月明けから大好きなお酒を飲む日よりも我慢して飲まない日を多くしたのが効きました。(昨晩は毛がにを肴に一杯飲んで、今晩も飲んでしまいました。明日から3日間は禁酒します)昼前には秘密の場所で投球練習(ソフトボールで壁投げ)をこなしてから、青龍寺川沿いの土手に顔を出したフキノトウを収穫してきました。


鶴岡いとう筋整復院のいとうです。

接骨院から整体院に切り替えて17年目、現在では頭痛、偏頭痛、むちうち、アレルギー疾患、精神的ストレス疾患、内臓機能低下にも対処しております。

時々ブログを書いています。こちらからご覧ください。