院長のブログ

体が軽くなっている

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先週の金曜の朝、起きた時はわからなかったのですが、赤川の砂利道を走りはじめて体が軽くなっていたので吃驚しました。走りながら何でかなと考えをめぐらして思ったことは、前日に自己調整で重心バランスを整えるトレーニングをいつもより入念に行った事でバランスが良くなって動きがスムーズになったのと、治療院経営の勉強中にこれだという考え、アイディアが浮かんできてすごく嬉しくて、5月にも同じような体験があって私の場合は特に気持ち的に軽くなって楽になると体が敏感に反応して軽くなるのかなと思いました。

今朝も軽くなった体で赤川の砂利道を走って野球場の傍を通ったら、加茂水産の野球部員たち全員から挨拶されて嬉しくて練習試合前の準備運動を見学してきました。暫らくして対戦チームの山形学院のバスが到着しました。残念ながら試合は観戦できませんでしたが加茂水産高校の勝利を願って赤川の球場を後にしました。午後は久しぶりに羽黒山の石段を登ってきました。体が軽くてオーバーペースぎみでしたが気持ちよく登ることができました。


鶴岡いとう筋整復院のいとうです。

接骨院から整体院に切り替えて17年目、現在では頭痛、偏頭痛、むちうち、アレルギー疾患、精神的ストレス疾患、内臓機能低下にも対処しております。

時々ブログを書いています。こちらからご覧ください。