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四つん這い

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GEDC0448

今朝は畑のいつものメンバー3人で草取りに精を出してきました。4日ほど畑を留守にしていた間にすべらん草に畑を占領されてしまいました。今年は草取りの姿勢を四つん這いに変えてから腰の調子がすこぶる快調になっているのを実感していて、四つん這いの良さを再確認する事ができました。最近になって腰の調子の良くない方には四つん這いでのハイハイをすすめています。

 


鶴岡いとう筋整復院のいとうです。

接骨院から整体院に切り替えて20年目、現在では頭痛、偏頭痛、むちうち、アレルギー疾患、精神的ストレス疾患、内臓機能低下にも対処しております。

時々ブログを書いています。こちらからご覧ください。